一、自由行与跟团对比
自由行优势：灵活安排行程，可深度体验湄洲岛妈祖文化、黄金沙滩等景点；适合喜欢自主探索的游客。建议提前预订船票（椒江至莆田转乘）和民宿。
跟团优势：省心省力，包含交通、住宿和导游讲解；适合时间紧张或首次访岛的游客，但行程较固定。
二、行程规划建议
- 交通方式：从椒江乘高铁至莆田（约2小时），转公交至文甲码头，再乘船至湄洲岛（船程20分钟）。
- 住宿推荐：岛上民宿集中沿海区域，如莲池沙滩附近，价格150-400元/晚。
- 必玩景点：妈祖祖庙、鹅尾神石园、湄屿潮音，建议安排2-3天行程。
三、预算与贴士
自由行人均约800-1200元（含交通、食宿）；跟团费用500-800元/人（不含购物）。注意防晒和防蚊，岛上海鲜美食不可错过。