行程总览
从台州椒江至泰山建议安排3-4天，核心为登山与周边文化体验。
交通指南
- 出发：台州西站乘高铁至泰安站（约6小时），或飞抵济南遥墙机场后转乘机场大巴至泰安（1.5小时）。
- 市内交通：泰安市内乘公交/出租车至红门或天外村登山口。
住宿推荐
- 山脚：选择泰安市区酒店，方便补给与休整。
- 山顶：提前预订南天门或日观峰区域住宿，便于观日出。
登山路线规划
- 经典路线（红门-中天门-南天门）：全程徒步约5-7小时，途径斗母宫、十八盘等景点，感受历史文化脉络。
- 省力路线：天外村乘巴士至中天门，再换索道直达南天门，适合体力有限者。
必游景点
- 岱庙：泰山起点，欣赏汉代碑刻与古建筑。
- 玉皇顶：泰山极顶，俯瞰云海与日出。
- 碧霞祠：道教圣地，感受宗教文化氛围。
实用贴士
- 装备：轻便衣物、防滑鞋、手电筒（夜爬必备）。
- 补给：沿途有餐饮点，可携带高能量零食。
- 安全：避开雨天，注意台阶湿滑；提前查询日出时间。
周边延伸
若时间充裕，可结合曲阜三孔或济南趵突泉，打造齐鲁文化深度游。